A farmácia em casa é um livro onde encontrará tudo o que precisa saber para ter em casa uma farmácia equipada e prática, bem como informação relevante para a prevenção de doenças, o uso de medicamentos e os limites do autotratamento.
Em Horticultura Social e Terapêutica – Hortas urbanas e atividades com plantas no modo de produção biológico descrevem-se programas em diversos contextos e áreas de intervenção que revelam o empenho das respetivas atividades e que, entre tantas outras no nosso país, obtêm resultados magníficos e são uma fonte de inspiração e a razão da Horticultura Social e Terapêutica.
Passaram cinco anos desde a publicação, com grande sucesso, do primeiro livro de Ana Bravo, A Dieta Viva! O tempo passou e a realidade mudou, mas os princípios e pilares da nutricionista consolidaram-se, e hoje, como sempre e como em cada um dos livros que publicou, o seu principal objectivo é a felicidade, a saúde e o bem-estar dos leitores.
Pretende informar sobre obtenção, actividade biológica, constituição química, controle de qualidade das plantas e dos seus óleos essenciais e aromaterapia. Lista as plantas aromáticas usadas na terapêutica e para a extracção de óleos essenciais, de concretos e de absolutos, com indicação de muitas outras plantas aromáticas com elas relacionadas, que não sendo de emprego imediato pela indústria têm estudos sobre a sua composição e utilização.
Presentemente, a “fitocosmética” é um sector em nítido crescimento, incentivado, não só, pela investigação científica que tem sido feita neste campo, mas, fundamentalmente, por se terem verificado reais vantagens no emprego de produtos vegetais em relação a certos produtos sintéticos, e, ainda, devido ao grande interesse que, nas últimas décadas, se tem vindo a verificar por tudo o que é “natural”.
Usando ingredientes presentes em qualquer cozinha, na horta ou mesmo colhidos em arbustos, Truques Antigos Para Tempos Modernos inspira-se na sabedoria das donas de casa, jardineiros e artesãos de antigamente.
Uma Mão Cheia De Plantas Que Curam não é apenas um guia prático e transpõe também as fronteiras que limitam os manuais técnicos. É verdade que identifica os constituintes químicos, bem como as propriedades e aplicações medicinais de 55 plantas, mas vai mais além, porque as quer retratar a partir de todas as perspetivas e em todos os contextos.
